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太淵穴
太淵穴屬於太陰肺經,位於位於腕前區,拇長展肌腱尺側凹陷中。太淵穴有理血通脈,宣肺平喘和清泄胃熱的功效。甚至對於感冒,聾啞,太淵穴也有較強的作用。按摩太淵穴可以通肺氣,治療哮喘,還能緩解咳嗽等肺部疾病,是治療肺部病症的重要穴位。要長期堅持,才會卓有成效。
中府穴
中府穴也屬於太陰肺經,位於胸部鎖骨下窩外側。因為中府穴是肺部、胃部的“氣”所在的地方,按摩中府穴可以和胃利水、止咳平喘、健脾補氣以及清瀉肺熱,調理肺部。長期堅持按摩中府穴,可以有效治療肺癆,對於支氣管炎、哮喘、肺炎都有很好的緩解和治療功效。除此之外,還能促進血液循環。
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少商穴
少商穴是這個穴位非常富有詩意,是很好聽的一個穴位。而少商穴的作用也很奇妙。“宮商角徵羽”代表五個音階,“商”代表了秋天,而少商穴正好對應秋天很重要的肺部的穴位。少商穴在我們大拇指指甲的角落。
因為少商穴很小,比較難找,所以可以用其他東西輔助按摩。按摩少商穴可以有效地清熱瀉火,緩解咳嗽,肺部不適等症狀。
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列缺穴
列缺穴在我們手臂上的兩條肌腱之間,也是我們肺部的重要穴位。列缺穴是肺經的穴位,也經過大廠。它在經絡中有承上啟下的過渡作用。按摩列缺穴對於可以使人頭腦清醒,明智明目。它還有一個特殊的功效,那就是對於祛除煙癮有很大的作用。吸煙對於肺部的傷害無疑是巨大的,而按摩列缺穴可以慢慢幫助肺部排毒,調理肺部,幫人戒菸。
文章來源:愛問360
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